メンタル– category –

本記事では、私自身が何者にもなれなかったと強く感じ、その後ありのままの自分を受け入れることができた経験を記事としてまとめてみました。 結論以下のようなことを述べています。 自分は自分、あなたはあなたのままで特別なので、ありのままでいい とは...

本記事では、私自身がメンタルを良い状態に保つために日々心掛けていることをまとめました。 【メンタルの安定は人生を左右する】 持論ですが、人生はメンタルゲームです。メンタルを良い状態に保てないと、以下のような悪影響があります。 冷静な判断がで...