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本記事では、薄毛に悩み始めた管理人が、AGAについて色々と調べた結果や今後のアクションをまとめていきます。 【具体的な症状】 まず、今回のアクションに至った背景として、諸々諸症状が出てきたためです。 お風呂での抜け毛が増えた 特に寝る時に頭の痒...

本記事では、高級シャワーベッドの中でも、特に人気のミラブルzeroについて、紹介したいと思います。 実際購入し利用してみて、もうほかのシャワーヘッドは使えないと感じたので、今後シャワーヘッド購入を検討している方の参考になれば幸いです。 【なぜ...

本記事では、これ前5社ほどジムに通ってきた管理人が、chocoZAPの魅力、実際に登録〜利用までの流れや利用した感想、お得に利用する方法についてまとめます。 この記事を読んでわかること chocoZAPが魅力的な理由 実際の登録の流れ 実際の利用の流れ 利用...

本記事では、日々の健康習慣として、大切な睡眠についての知識や実際に実践することをまとめます。 【前提知識】 睡眠時間 以下記事では、毎日7時間は寝た方が良いとされています。詳細はこちらをご覧ください。最適な睡眠時間って何時間？ | 睡眠リズムラ...

本記事では、日々の向上習慣として、主に美容で気を遣っていること等について触れていきます。何か参考になることがあれば幸いです。 【実践内容】 日々のケア バスタイムに美容機器でケアする 美容ケアを最も行いやすいのは、お風呂やシャワーなどのバス...